【筋トレ】Y4GYMの洗礼を受けた！！こんなキツい筋トレ初めて・・ About Share 筋トレ ＃Y4GYM リジュくん https://www.youtube.com/channel/UCIe8Xx2ls5Nxs_l20MvrBHA 撮影協力Y4GYM https://y4gym.jp インスタフォロー宜しくね！！！ サイヤマングレート Gym Y4 コンテスト ダイエット フィジーク ボディビル マッチョ 減量 筋トレ 筋肉 腹筋
