腰痛 – チューバッカ

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筋トレ禁止令から1ヶ月！！全身治療をしてもらったらまさかの診断が・・

頚椎のヘルニアで高重量筋トレ禁止令から半月経過・・筋トレがしたいです・・

【腰痛持ち必見】腰痛に効くストレッチを有名な先生に教えてもらいました！！お腹のコントロールを極めよう！！