筋トレ初心者だった頃と今を比較したら変わりようがハンパねー!! About Share デカくならないやつ!!食ってないだけだから!!マジで!! サブチャン始めました登録よろしくね!! 過去の筋トレや雑な動画あります… サイヤマングレート アブローラー ダイエット フィジーク ボディビル マッチョ 筋トレ 筋肉 腹筋